Let´s ride together
Race Vélo Club ist deine offene Radsport-Community aus Koblenz. Wir bringen begeisterte Radfahrer:innen zusammen – für gemeinsame Ausfahrten, Events und echte Verbindungen auf und neben dem Rennrad/ Gravelbike. Ob Anfänger oder erfahren – bei uns findest du Gleichgesinnte und gelebte Radsportkultur.
Von der Community gefeiert, täglich getragen: Unsere Bestseller verbinden Stil, Komfort und den Spirit des Race Vélo Club – auf dem Bike und im Alltag.
RVC MAGAZIN
Nach der Feierabendrunde füllt eine Mahlzeit aus Kohlenhydraten und Protein deine Energiespeicher wieder auf und unterstützt die Muskelregeneration – je zeitnaher, desto besser.
Da unsere Feierabendrunden um 18:30 Uhr starten, ist dein Mittagessen praktisch deine Pre-Ride-Mahlzeit – was 4 bis 6 Stunden vorher auf den Teller sollte.
Auch wenn unsere Feierabendrunden erst abends starten, entscheidet dein Frühstück mit, wie fit du dich fühlst – die Basis für einen stabilen Energiehaushalt über den ganzen Tag.
Zeig auf Hindernisse, weise mit der Hand die Richtung, in die ausgewichen werden muss, und gib Bremsmanöver frühzeitig an die Gruppe weiter – die wichtigsten Hand- und Rufzeichen beim RVC.
